matulog sindak disorder

Kakulangan ng pagtulog ay maaaring makaapekto sa iyong kalusugan kung gawin mo walang para sa kanya.

Lahat ay nagkaroon ng mga problema sa bumabagsak na tulog at pananatiling tulog, sa-REST isang magandang gabi, lalo na sa panahon ng panahon ng diin. Ito ay maaaring bihirang at maaaring ihinto ang kabuuan kapag ang iyong diin antas nababawasan. Maaari mong masuri sa pagtulog Kung ang iyong problema ay nagsisimula na tungkol sa, tumatagal na ng isang buwan, at hindi mo dapat gagana ng wasto.

Masamang gabi ng pagtulog, pagtulog masyadong, na magsumikap upang mapanatili ang isang regular na pattern ng pagtulog ay itinuturing bilang disorder ng pagtulog. Iba pang mga pagkakaiba-iba ng pagtulog disorder ay kinabibilangan ng mga bihirang sakit sa panahon ng pagtulog, ibig sabihin, sleepwalking at nightmares. Karamihan sa mga pagtulog disorder ay maaaring may kinalaman sa stress, pangkaisipan kontrahan, nakapagkakasakit lifestyles, at / o mga gamot.

Hindi pagkakatulog ay isang pagtulog estado kung saan ka nahihirapan bumabagsak tulog o pananatiling tulog. Ibang karaniwang anyo ng pagtulog disorder ay hindi pagkakatulog. Tao ng kahirapan na pananatiling tulog, o hindi nakakakuha ng sapat na pagtulog. Sa oras ng pagtulog, karamihan sa mga tao na may bakla hindi pagkakatulog ang mga pangyayari ng buhay at pakiramdam panahunan. Ang ilang mga uri ng insomnya ay mga sintomas ng iba pang mga disorder pagtulog, para sa halimbawa., Depression napakalaking bipolar at pagkabahala disorder.

Mga tao na madalas gising nightmares ay natakot at sanhi matinding pagkabahala. Ang sakit na ito ay nagiging sanhi ng mga tao upang gisingin biglang. Sila ay karaniwang sanhi ng mga pangyayari ng stress, trauma, o emosyonal na mga problema. Ang mga post-traumatiko diin ay maaaring kaugnay sa ilang mga nightmares, at ay isang disorder na nakakaapekto sa maraming mga sundalo ay sa labanan linya.

"Gabi terrors" May ay isa pang uri ng pagtulog disorder ng mga awakes pagtulog sa pagkalito at takot at maaaring mapasigaw at mambugbog. Karaniwan, hindi nila matandaan ang paggawa nito.

Ibang pagtulog disorder ay ang uri na ito ng sleepwalking pagtulog disorder ay nagbibigay-daan sa isang tao na umaakit sa mga gawain, ngunit habang sa isang tumutugon estado. Mga tao ang kilala pagkain, toileting, wala na sa labas, nawala para sa mga walks, ang ilang mga tao na kahit na sinubukan upang himukin! Sleepwalker ay upang makita at gawin ang pamahalaan na i-navigate sa pagkakataon.

Ikaw ay libre upang matulog kung maaari kang makakuha ng anim na sa siyam na oras ng pagtulog bawat gabi.

Huwag hayaan ang hindi pagkakatulog makaapekto sa iyong kalusugan sa daan. Paggawa ng isang bagay tulad ng maaari mong.

Tungkol sa Author:

Kung magdadala sa iyo ng mga espesyal na mga personal na interes sa mga ideya at mga mapagkukunan sa internet na nagsusulong sa malusog lifestyles para sa malusog buhay, pagkatapos ay dapat mo ring tingnan ang Paggamot ng hindi pagkakatulog , Air tagapagpadalisay Repasuhin at Abot-kayang Health Care Insurance .

Artikulo Source: ArticlesBase.com - Dahilan na magdusa mong Mula sa mga Karamdaman ng Sleep at kawalang-tulog

Na sikangan - Sleep sindak disorder

BMV kabuuan hindi malay CD mga Nightmares End: Itigil ang mga Bad pangarap at mga Night Terrors (Ultrasonic Parasomnia Series)
$ 14.99
Programa ng iyong hindi malay isip upang tapusin ang mga nightmares. Itigil ang masamang mga pangarap at mga terrors ng gabi upang maaari mong matulog sa kapayapaan. Lumikha ng buhay-pagbabago ng mga resulta ng paggamit ng estado-ng-sining hindi malay at brainwave entrainment teknolohiya. Ibagay ang iyong brainwaves sa mga tiyak na frequency sa pamamagitan ng pakikinig sa CD na ito! Program ang iyong hindi malay isip para sa mga positibong pangmatagalang mga resulta, na nilikha ng isang Certified Hypnotherapist at NLP Practitio ang ...

BMV kabuuan hindi malay CD Sleep paralisis Aid: magtagumpay Sleep paralisis (Ultrasonic hindi malay Series)
$ 14.99
Program ang iyong hindi malay isip upang magtagumpay ang pagtulog paralisis. Lumikha ng mga kahanga-hangang mga resulta ng paggamit ng estado-ng-ang-sining hindi malay at brainwave entrainment teknolohiya. Ibagay ang iyong brainwaves sa mga tiyak na frequency sa pamamagitan ng pakikinig sa CD na ito! Programa ng iyong hindi malay isip para sa mga positibong pangmatagalang mga resulta, na nilikha ng isang ng Certified Hypnotherapist at NLP practitioner (Neuro-lingguwistika Programming). Tahimik affirmations, ...

199 buhay: Ang Travis Pastrana Story
$ 24.95
Ito bagong dokumentaryo "199 buhay" ay lumampas ang lahat ng mga pelikula, ang ridiculously mabaliw stunts at magbigay ng mundo ng isang sulyap sa kanyang buhay mula sa pagkabata sa kanyang motocross racing karera, ang kanyang pangingibabaw sa FMX, at ang mga pinsala na halos natapos ang kanyang karera. Ilang sa atin ay ang matinding bilang Travis Pastrana, kung ito ay base hangganan ng mundong, sky diving, FMX double pabalik flips, pagtulung-tulungan kotse racing, pag-crash kotse, ...

Runners ng pagtulog - Home Edition
$ 25.00
Ang mga kuwento isama pabalik-balik bouts ng pagtulog-pagkain, pagtulog-nagmamaneho, pagtulog-paglakad, mga marahas panaginip enactments, at gabi terrors na madalas magresulta sa araw-oras fears at anxieties. Ang matulog Runners namamahagi ng mga kuwento ng unang kamay at nagbibigay ng pananaw sa diyagnosis at paggamot mula sa dalawang ng nangungunang doktor sa larangan ng Parasomnias. Ang mga paksa at ang kanilang mga miyembro ng pamilya ibahagi matapang na kuwento o ...

Ang Galactic lulabay ay
$ 1.99
...

Lutasin ang mga problema ng Sleep ng iyong anak (tabing apoy libro)
$ 11.40
Medikal na na Advice Pediatric Speciality Sleep Karamdaman sa mga bata. Ang mga chapters ipaliwanag kung ano ang alam namin tungkol sa matulog sa pangkalahatan. Hindi karaniwang mga problema tulad ng headbanging, tumba ng katawan, at ulo rodilyong ay tinalakay. Narcolepsy, at pagtulog naglalakad, bedwetting at nightmares atbp hilik ...

-Matulog Disturbances Sa Maagang pagkabata (-unawa sa Maagang pagkabata)
$ 4.99
Ang ilang mga bata ay mahirap na makuha sa matulog o panatilihin tulog buong gabi. Hanay ang ganitong mga paghihirap mula sa mild at paminsan-minsan sa malubhang at prolonged, at tinutukoy bilang ang "disturbances pagtulog," "pagtulog problema" o "pagtulog disorder." Pagkabata pagtulog disturbances ay bihira buhay nagbabala, ngunit sila ay draining para sa mga magulang na nag-aalala tungkol sa kanilang kapakanan ng bata pati na rin maputol ang kanilang mga o ...

Banishing mga Night Terrors at Ni
$ 8.88
Malayong mas malubha kaysa sa simpleng "masamang mga pangarap," gabi terrors ay isang kondisyon na inflicts malubha at mahabang-pangmatagalang pisikal at pangkaisipan na pinsala. Ang afflicted ay maaaring maging ng mga bata o matatanda, at magpakita ng tulad ng mga sintomas ng marahas kicking, kapansin-pansin, at / o ulol magaralgal habang ang mga cycle ng pagtulog. Maaaring kahit na sila umalis sa kanilang mga kama at lumabas ng bahay na walang nakakagising, at pa ay walang kaalaman sa thi ...