Слееп Апнеа блага

Најчешћи тип синдрома Слееп Апнеа се зове опструктивна апнеа сна. Слееп Апнеа значи "престанак даха". Одликује се понављају епизоде опструкције горњег дисајног пута који се јављају током сна, углавном у вези са падом сатурације кисеоника у крви. Другим речима, опструкција дисајних путева постаје на неколико могућих локација. Горњи дисајни пут може да се опструирају вишка ткива у дисајним путевима, велики крајници и великим језиком и обично укључује мишиће дисајних путева до пропасти при релаксацију и сан. Још један сајт опструкције могу бити носним шупљинама.

Апнеа Спавање је обољење које карактерише смањење или престанак дисања (пауза, проток ваздуха) током сна. То је уобичајено код одраслих, али ретко код деце. Постоје две врсте спавања апнеје, опструктивна апнеја и спавају чешће ређе Апнеа Централну сан, који ће бити описани касније у овом чланку.

Промене у понашању

Промене у понашању су важан део програма лечења, ау благим случајевима бихејвиорална терапија може бити све што је потребно. Појединац би требало да избегавају употребу алкохола, дувана и пилуле за спавање, који чине дисајни путеви подложнији пропасти током сна и продужили период апнеје. Људи претило могу имати користи од губљења тежине. Чак 10 одсто губитак тежине може смањити број апнеиц догађаја за већину пацијената. Код неких пацијената са благом Слееп Апнеа, дисање паузе јављају само када они спавају на леђима. У таквим случајевима, јастуци помоћи и другим уређајима који омогућавају им да спавају у бочном положају је често корисно.

Губитак тежине

Апнеа сна могу да се односе на тежини. Додатни масти око врата може да у најужем дисајне путеве, што је највероватније препреке јављају. За неке гојазне људе, посебно оне са благим случајевима, губи на тежини може бити ефикасан третман. Или губитак тежине може смањити озбиљност спавања апнеје. Међутим, то може бити тешко да изгубе тежину, ако патите од Слееп Апнеа се не лечи: Можда сте преуморни за годину и можда ћете јести да останете будни. Поред тога, потребно је неко време пре него што у мају је остварен губитак тежине, тако да у светлу могућих последица нетретираних ОСА, користећи другу опцију лечења радећи ка циљу мршављења може бити опција.

Притисак захтеви

Оптималан притисак за употребу у ЦПАП терапија се одређује у лабораторијском истраживању сна током којег степен апнеје је праћено разним маскирају корекције и подиже ниво притиска ваздуха. Притисци су мерене у води центиметара и може да варира од 3 до 20 цм, код већине болесника који захтевају од 6 до 12 цм притисак да се смањи респираторни индекса мање од 10 догађаје на сат.
Спавање на вашој страни

Људи који доживе Слееп Апнеа када они спавају на леђима може да користи посебне јастуке или народне лекове који подстичу раме са спавањем, као што је "трик" тениске лопте (стављањем тениску лопту испод тебе не осећају непријатно спавањем).

Пулс окиметри

Пулс окиметри је неинвазивна метода која омогућава неговатељи да прате здравствено оксигенације крви пацијента. Сензор се налази на релативно танком пацијента анатомије, обично прст или ухо ушна шкољка, и црвени и инфрацрвено светло се преноси с једне стране на другу. На основу односа између апсорпције светлости црвене и инфрацрвене изазване разлике у боји између кисеоника-граница (црвена) и независне (плава) хемоглобина у капиларном лежајем, приближавање оксигенације.

Орални апарати

Друга опција је носи уста апарат дизајниран да би ваш грло отворен. ЦПАП уређаја је ефикаснији од оралних апарата, али усмени Може бити лакше да користите. Неки су дизајнирани да отворите грло уносећи ваш вилицу напред, што понекад може да ублажи хркање и лагано опструктивне Слееп Апнеа.

О Аутор:

Прочитајте о биљних лекова и природних препарата . Такође прочитајте о груди проширење и бреаст енханцемент и Мачке Пси Кућни љубимци Здравље и здравство Водич

Члан Извор: АртицлесБасе.цом - Како за лечење Слееп апнеа

Броокстоне Сона спавање јастук

СОНА ФДУ-Обрисано анти-хркање и благе Слееп Апнеа јастук
$ 34.99
Већина снорерс нису у стању да спава на страни због овог стања, али Сона анти-хркање јастук удобно вам омогућава да урадите ....

Слееп Апнеа Рељеф клин - систем Цомфорт. Патентирана Подесиви Нагиб КОМФОР + (Ц +) производа. (39 широка, дубока 30 лежај клин систем који нагибима до 45 степени). Амазон.цом ексклузивни производ.
$ 97.82
Овај "изузетно широких" КОМФОР + (У 39 ") је савршено величине за употребу у великим креветом КАО ТО ЈЕ ПОЛА Ширина БЕД Ако делите француским лежајем са својим брачним другом, погледајте на '+30' ЦОМФОРТ.. КОМФОР *** + (Ц +) је једини кревет клин система стекли престижну ортопедско Институт Сеал оф Аппровал *** Дизајниран да донесе олакшање, до безбројних милиона које једноставно не могу да носе маске ЦПАП. ....

Хркање Сона 'Стоп' Јастук са бонус јастучница клинички испитан, Сона јастук је дизајниран тако да Стоп хркање и са Ассист Лечење од меког Слееп Апнеа
$ 89.95
Сона јастук је дизајниран и тестиран цлинцалли група истраживача на челу једног од водећих неуролога и спавања стручњак. Ова патентирана јастук је опозван од стране ФДА као интраоралном уређај за хркање и опструктивне Слееп Апнеа. Сона јастук је дизајниран да заустави хркање и помаже код лечења благе спавања апнеје. Овај јастук поравнава своје дисајних путева на више природно и удобно спавање ...

Орални апарати рекламира као прва линија Апнеа фик: континуираног позитивног притиска дисајних није толико ефикасан код пацијената са примарном хркање, благ ... Члан од: Невс породичне медицине
$ 5.95
Овај дигитални документ је члан из Невс породичне медицине, коју је објавио Тхомсон Гале 1. априла 2006. Дужина чланка је 739 речи. Дужина приказан горе је заснован на типичном 300 речи страницу. Чланак се испоручује у ХТМЛ формату и доступна је у Амазон Дигитал Лоцкер одмах након куповине. Можете га видите са било ДетаилсТитле веб бровсер.Цитатион: Усмени Аппл ...

Орални апарати корисни за благом Слееп Апнеа (Плућна медицина) (Клинички извештај). Чланку из: интерне медицине Вести
$ 9.95
Овај дигитални документ је члан из интерне медицине вести, публисхед би Тхомсон Гале 1. фебруара 2007. Дужина чланка је 495 речи. Дужина приказан горе је заснован на типичном 300 речи страницу. Чланак се испоручује у ХТМЛ формату и доступна је у Амазон Дигитал Лоцкер одмах након куповине. Можете га видите са било ДетаилсТитле веб бровсер.Цитатион: Орални ...

Чак и благе апнеја сан повећава ризик од срчаног: истраживања показују да минимално симптоматично опструктивне Слееп Апнеа може повећати артеријски крутост (Артеријска ЗДРАВЉЕ). Чланак од: срце саветника
$ 9.95
Овај дигитални документ је члан из срца саветника, објавио Белвоир Медиа Гроуп, ЛЛЦ 1. јануара 2009. Дужина чланка је 654 речи. Дужина приказан горе је заснован на типичном 300 речи страницу. Чланак се испоручује у ХТМЛ формату и доступна је одмах након куповине. Можете га видите са било ДетаилсТитле веб бровсер.Цитатион: Чак и благи Слееп Апнеа повећава чује ...