November
16
milde slaapapneu
Filed Under slaapapneu
De meest voorkomende vorm van slaapapneu-syndroom wordt genoemd de obstructief slaap apneu. Slaapapneu betekent "stopzetting van de adem." Het wordt gekenmerkt door herhaalde aanvallen van obstructie van de bovenste luchtwegen die zich voordoen tijdens de slaap, het algemeen geassocieerd met een afname van de zuurstofverzadiging van het bloed. Met andere woorden, raakt de luchtweg geblokkeerd op verschillende plaatsen mogelijk. De bovenste luchtwegen kan worden belemmerd door een teveel aan weefsel in de luchtwegen, grote amandelen, en een grote tong en meestal ook de spieren van de luchtwegen in te storten als ontspanning en slaap. Een andere site van obstructie kunnen de neusholtes.
Apnea Slaap is een stoornis die wordt gekenmerkt door een vermindering of stopzetting (pauze van de ademhaling, lucht) tijdens de slaap. Het komt vaak voor bij volwassenen, maar zeldzaam bij kinderen. Er zijn twee soorten van slaap apneu, apneu obstructieve slaap meer frequente en minder frequente apneu Midden-slaap, die later zal worden beschreven in dit artikel.
Gedragsveranderingen
Gedragsveranderingen zijn een belangrijk onderdeel van het programma behandeling, en in milde gevallen gedragstherapie kan zijn alles wat nodig is. Het individu moet vermijden het gebruik van alcohol, tabak en slaapmiddelen, waardoor de luchtwegen gevoeliger in te storten tijdens de slaap en periodes van apneu te verlengen. Mensen met overgewicht kunnen profiteren van het verliezen van gewicht. Zelfs een 10 procent gewichtsverlies kan verminderen van het aantal apneu evenementen voor de meeste patiënten. Bij sommige patiënten met een milde slaapapneu, adempauzes treden alleen op als ze slapen op hun rug. In dergelijke gevallen, kussens hulp en andere apparaten die hen in staat stellen om te slapen in een laterale positie is vaak nuttig.
Gewichtsverlies
Apneu slaap kunnen verband houden met het gewicht. Extra vet rond de nek in mei maken de smalste luchtwegen, waardoor het de meest waarschijnlijke barrières ontstaan. Voor sommige zwaarlijvige mensen, vooral degenen met milde gevallen, het verliezen van gewicht kan een effectieve behandeling te zijn. Of gewichtsverlies kan de ernst van de slaapapneu. Het kan echter moeilijk zijn om gewicht te verliezen als u lijdt aan slaapapneu onbehandelde: U kunt te moe voor het jaar en je kunt eten om wakker te blijven. Bovendien duurt het enige keer in mei voor het gewichtsverlies wordt bereikt, zodat in het licht mogelijke gevolgen van onbehandelde OSA, met behulp van een andere behandeling optie tijdens het werken naar het doel van gewichtsverlies kan een optie zijn.
Drukeisen
De optimale druk voor gebruik in CPAP wordt bepaald door een laboratoriumonderzoek slaap waarbij de mate van apnea gevolgd met verschillende masker aanpassingen en toenemende luchtdruk. De druk wordt gemeten in centimeters en water kan variëren van 3 tot 20 cm, met de meeste patiënten die 6 tot 12 cm onder druk aan de luchtwegen index minder dan 10 gebeurtenissen per uur te verlagen.
Slapen op je zij
Mensen die last hebben van slaapapneu als ze slapen op hun rug kunnen baat hebben kussens speciale of folk remedies die kant slapen aan te moedigen, zoals 'tennisbal truc "(Het plaatsen van een tennisbal onder je niet ongemakkelijk voelen slapen).
Pulsoximetrie
Pulsoximetrie is een niet-invasieve methode waarmee zorgverleners om toezicht te houden de gezondheid oxygenatie van het bloed van een patiënt. Een sensor wordt geplaatst op een relatief dunne anatomie van de patiënt, meestal een vinger of kwab oor, en rood en infrarood licht wordt doorgegeven van de ene kant naar de andere. Op basis van de relatie tussen de absorptie van licht rode en infrarode veroorzaakt door het verschil in kleur tussen zuurstof-gebonden (rood) en onafhankelijke (blauw) hemoglobine in het capillaire bed, een aanpassing van de oxygenatie.
Orale apparaten
Een andere optie is het dragen van een mond apparaat ontworpen om je keel open. CPAP-apparaten effectiever is dan orale apparaten, maar mondeling kan het gemakkelijker voor u te gebruiken. Sommige zijn ontworpen om uw keel te openen door het brengen van uw kaak naar voren, die soms kunnen verlichten snurken en obstructief slaap apneu licht.
Over de auteur:
Lees meer over Herbal Remedies, Natural Remedies . Lees ook over borstvergroting en Verhoging van de Borst en Honden Katten gezondheid, Huisdieren Health Guide
Bron van het artikel: ArticlesBase.com - Hoe kan slaapapneu behandelen
Brookstone Sona Sleep kussen
| | SONA FDA-goedgekeurde anti-snurken en milde slaapapneu Pillow 46,99 dollar De meeste snurkers zijn niet in staat om aan de kant slapen omdat van deze aandoening, maar de Sona anti-snurk kussen comfortabel kunt u dit doen .... |
|
| Slaap Apneu Relief Wedge - Een Comfort System. Gepatenteerde verstelbare Helling COMFORT + (C +) product. (39 breed, 30 diep bed wig-systeem dat neigt tot 45 graden). Een Amazon.com exclusief product. 97,82 dollar DIT 'extra brede' Comfort + (op 39 ") IS perfect formaat voor gebruik op een KING BED ALS HET IS helft van de breedte van het bed. Als u ons een queensize bed met je partner, zie de 'Comfort +30'. *** De COMFORT + (C +) is het enige bed wig-systeem te hebben verdiend de prestigieuze Orthopedische Instituut zegel van goedkeuring. *** Ontworpen om hulp te bieden aan de talloze miljoenen die kan het gewoon niet dragen van de CPAP masker .... |
|
| Sona Kussen voor Snurken en milde slaapapneu 129,97 dollar ... |
| |
Orale apparaten aangeprezen als eerstelijns-apneu fix: continuous positive airway pressure is niet zo effectief voor patiënten met primaire snurken, mild ... Een artikel uit: Huisarts Nieuws 5,95 dollar Deze digitale document is een artikel uit Huisarts Nieuws, gepubliceerd door Thomson Gale op 1 april 2006. De lengte van het voorwerp is 739 woorden. De pagina hierboven is gebaseerd op een typische 300 woorden pagina. Het artikel wordt geleverd in HTML-formaat en is verkrijgbaar in uw Amazon.com Digitale Kluis onmiddellijk na aankoop. U kunt het bekijken met een willekeurige web browser.Citation DetailsTitle: Oral appl ... |
| |
Orale toestellen nuttig zijn voor milde slaapapneu (Pulmonary Medicine) (Klinische verslag):. Een artikel uit: Interne Geneeskunde Nieuws 9,95 dollar Deze digitale document is een artikel uit Interne Geneeskunde Nieuws, gepubliceerd door Thomson Gale op 1 februari 2007. De lengte van het voorwerp is 495 woorden. De pagina hierboven is gebaseerd op een typische 300 woorden pagina. Het artikel wordt geleverd in HTML-formaat en is verkrijgbaar in uw Amazon.com Digitale Kluis onmiddellijk na aankoop. Je kunt het bekijken met een web browser.Citation DetailsTitle: Oral ... |
| |
Zelfs milde slaapapneu verhoogt hart risico: onderzoek toont aan dat minimaal symptomatische obstructieve slaapapneu kan arteriële stijfheid te verhogen (arteriële gezondheid):. Een artikel uit: Hart Advisor 9,95 dollar Deze digitale document is een artikel uit het Hart Advisor, een uitgave van Belvoir Media Group, LLC op 1 januari 2009. De lengte van het voorwerp is 654 woorden. De pagina hierboven is gebaseerd op een typische 300 woorden pagina. Het artikel wordt geleverd in HTML-formaat en is beschikbaar meteen na aankoop. U kunt het bekijken met een willekeurige web browser.Citation DetailsTitle: Zelfs milde slaapapneu neemt toe hoor ... |
Mail dit bericht Populariteit: 7% [ ? ]
Reacties
Laat een reactie achter
Vertaler
By N2H -
Nieuws op Slapeloosheid