apnea del sonno medico

apnea del sonno medico
Apnea del sonno?

Io sono in sovrappeso e IM 15. Negli ultimi 3 mesi IVE noti affaticamento durante il giorno e la concentrazione è diminuita. Sono andato dal medico e ha trovato nulla di sbagliato. Mi ha detto di tagliare e exersise. I havent avuto la caffeina in tre mesi. Sono andato dal dottore un mese fa. Ho iniziato a camminare oggi. Sono andato due volte intorno al blocco. Non so quale è la causa. Mi accorgo che sto andando a letto molto tardi e l'aumento alla fine della giornata. Dormo nove ore e ancora assonnato. Ho bisogno di qualche consiglio, oltre a vedere il medico per questo? Come faccio a dormire meglio di notte? Questi incantesimi vanno e vengono. Posso ottenere stanco fino a cinque giorni e poi va via per qualche giorno indietro.

E 'possibile che hai trovato a dormire tanto. A volte gli farà perdere il vostro corpo il tempo e vi farà sentire stanchi. Non si russa? Si può essere svegliarsi e senza nemmeno saperlo. Questo creerà disturbi del sonno, simili a dormire apnea) che provoca la sensazione stanco tutto il giorno. Un altro fattore potrebbe essere solo la tua età. Sei dovuto e gli ormoni sono fuori controllo. Mi dispiace di essere portatore di cattive notizie, ma potrebbe essere molto, molto

HealthBeat - Sleep Apnea

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